苹果脯的营养成分表,苹果脯的做法大全

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苹果脯

苹果脯的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	337
脂肪(克)	0.1
蛋白质(克)	0.6
碳水化合物(克)	83.3
膳食纤维(克)	1.6
硫胺素(毫克)	0.01
钙(毫克)	9
核黄素(毫克)	0.09
镁(毫克)	5
烟酸(毫克)	0.1
铁(毫克)	1.6
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.05
维生素E(毫克)	0.44
锌(毫克)	0.16
维生素A(微克)	12
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.12
胡罗卜素(微克)	0.2
钾(毫克)	67
磷(毫克)	12
视黄醇当量(微克)	14.2
钠(毫克)	12.8
硒(微克)	0.16